Milspåret

Musta on kyllä tullut aikamoinen juoksija! :) Kerroin joskus siitä 10 viikon juoksukoulusta, jonka kylläkin aloitin viikosta 5, koska olen harrastanut muuta liikuntaa aktiivisesti. Olen treenannut juoksua ahkerasti ohjelman mukaan kolmesti tai neljästi viikossa, ja todellakin, kuten ohjelmassa luvattiin, nyt juokseminen sujuu jo selvästi paremmin kuin alussa! Viime viikolla kuitenkin poikkesin hiukan ohjelmastani, ja lähdin ystäväni Katien kanssa töiden jälkeen viiden kilsan lenkille. Juokseminen tuntui hyvältä, ja ekaa kertaa elämässäni (tai ehkä toista kertaa?) juoksin viisi kilometriä putkeen ilman kävelypausseja. Wohooo! :)

Syy, miksi Katien kanssa juoksimme tuon 5km oli Milspåret. Tämän viikon keskiviikkona nimittäin osallistuimme juoksukisaan, joka järjestetään Tukholman maratoonin harjoittelukisana. Myös uusi työkaverimme Tracy lähti mukaamme kisaamaan. Katie ja Tracy on molemmat jo kokeneita juoksijoita, ja heillä on takanaan 10K, puolimaratooneja ja maratoonejakin. He kuitenkin ilmoittautuivat myös 5km lenkkiin.

Tämä viikko on siis viimeinen viikko juoksukoulua, ja siinä oli viimeisenä haasteena juosta yhteen menoon 30-45 minuuttia. Siispä tämä kisa oli täydellinen lopetus juoksukoululle, vaikkakin tietty jatkan juoksemista edelleenkin. Oma tavoitteeni kisassa oli päästä kunnialla maaliin, ajasta välittämättä. Ja onnistuin! Sijoitukseni oli 67/82 ja aika hiukan päälle 35 minuuttia, mutta I did it! Tracyn ja Katien sijoitukset olivat 7. ja 8. Kisa oli hieno kokemus, ja seuraava haaste on 8. kesäkuuta, kun osallistumme Studentumin kanssa Medieruset-juoksukisaan.